LEVEL 1 · LESSON 01Basic Human
Basic Human
Anatomy
Kenali bahasa asas tubuh supaya ko boleh menerangkan lokasi, movement dan assessment finding dengan konsisten — tanpa membuat medical diagnosis.
BY THE END OF THIS LESSONKenal anatomical positionFaham directional termsKenal major body regionsHubungkan structure → function → movement
VISUAL REFERENCE · HUMAN BODYStart with a common body language.
Anatomical position ialah reference standard untuk menerangkan lokasi dan arah pada tubuh. Practitioner menggunakan reference yang sama walaupun client sedang duduk, berdiri atau baring.
02 · SEE
Think in regions, not isolated pain points.
Untuk course ini, seluruh badan disusun kepada empat Major Treatment Zones. Pembahagian ini membantu pelajar melihat hubungan antara kawasan, movement dan function.
1 · Upper Body2 · Core & Spine3 · Pelvis & Hip4 · Lower Body
Structure → Function → Movement
STRUCTUREApa yang ada di kawasan tersebut?
→FUNCTIONApa tugas struktur itu?
→MOVEMENTMovement apa yang dihasilkan/dibantu?
→ASSESSApa yang berubah atau limited?
Contoh: jangan fikir “bahu sakit = teknik tertentu”. Mula dengan lokasi complaint, movement yang mencetuskan symptom dan assessment finding.
60-second body orientation drill
Berdiri dalam anatomical position. Pilih satu kawasan — contoh bahu kanan. Terangkan kedudukannya menggunakan sekurang-kurangnya dua directional terms, kemudian lakukan satu active movement perlahan dalam range yang selesa.
1LOCATE2DESCRIBE3MOVE4COMPARE
Hentikan movement jika timbul sakit kuat, simptom luar biasa, pening atau rasa tidak selamat.Common learning mistakes
Menganggap lokasi complaint semestinya lokasi punca.
Menggunakan istilah kiri/kanan tanpa reference client.
Menghafal nama struktur tanpa memahami function.
Observe, compare, describe findings dan kekal dalam scope.
Quick Knowledge Check
Dalam anatomical terminology, struktur yang lebih jauh daripada midline disebut:
Client reports discomfort around the right shoulder.
Apakah langkah pemikiran yang lebih sesuai?
Lesson ini mengajar orientation dan functional anatomy. Ia tidak melatih pelajar membuat diagnosis perubatan. Findings yang mencurigakan atau red flags perlu melalui referral pathway yang sesuai.
← FoundationLesson 2 →